Ponente: Denis Policarpo Bañuls
Coach personal certificada en inteligencia emocional y mindfulness.
Este taller es un espacio para parar, escucharte y aprender a tratarte con más amabilidad, compartir experiencias sin juicio y adquirir recursos prácticos que te acompañen tanto en tu bienestar como en la relación con tu bebé. No necesitas hacerlo perfecto, solo necesitas no hacerlo sola.
El embarazo y el postparto no solo transforman el cuerpo, también remueven emociones profundas.
A veces hay alegría, otras miedo, cansancio, dudas o culpa… y todo eso también es maternidad.
Este taller es un espacio para parar, respirar y escucharte, sin juicios ni exigencias.
Aprenderemos a reconocer y gestionar emociones, a soltar la autocrítica, a cuidarnos mejor y a conectar desde la calma con nosotras mismas y con nuestros bebés.
💛 No necesitas hacerlo perfecto
💛 No necesitas saberlo todo
💛 No estás sola en lo que sientes
Contenido:
Las plazas son limitadas y ya puedes reservar la tuya llamando al 623 12 84 69.
En caso de no asistir al taller se ruega informar con un mínimo de 48 horas antes. En caso contrario, supondrá el no reintegro de la inscripción.
