POSTPARTO ¿Qué pasa con las relaciones sexuales?20221124193413

POSTPARTO ¿Qué pasa con las relaciones sexuales?

CIFIP Suelo Pélvico24 noviembre, 2022Deporte, Embarazo, Post Parto
Nada es como lo cuentan El abismo tras dar a luz es un terreno inexplorado, el postparto es de cada una, individualizado y poco comunicativo a nivel s...
¿Cuál es la mejor postura para ir al baño?20221010101409

¿Cuál es la mejor postura para ir al baño?

CIFIP Suelo Pélvico10 octubre, 2022Deporte, Embarazo, Post Parto
Cuida tu suelo pélvico ¿Alguna vez te has planteado si tu postura para ir al baño es la mejor? Depende de cómo nos coloquemos en el baño nos resultará...
Beneficios de la presoterapia en el embarazo20220617144843

Beneficios de la presoterapia en el embarazo

CIFIP Suelo Pélvico17 junio, 2022Deporte, Embarazo, Post Parto
¿Se recomienda? Durante el embarazo puede aparecer edema generalizado o localizado en miembros inferiores, miembros superiores o zona genital. La caus...
EDEMA EN EL EMBARAZO20220524160214

EDEMA EN EL EMBARAZO

CIFIP Suelo Pélvico24 mayo, 2022Deporte, Embarazo, Post Parto
¿Qué puedo hacer? Durante el embarazo puede aparecer edema generalizado o localizado en miembros inferiores, miembros superiores o zona genital. La ca...
ESTREÑIMIENTO20220516160256

ESTREÑIMIENTO

CIFIP Suelo Pélvico16 mayo, 2022Deporte, Embarazo, Post Parto
¿Qué puedo hacer? Primero de todo, ¿Qué es eso del estreñimiento? Porque no todo de lo que hablamos es estreñimiento, ni ir estreñido es normal, no ti...
¿CONOCES LOS EFECTOS DE TRABAJAR EL EQUILIBRIO SOBRE NUESTRO CUERPO?20220111183044

¿CONOCES LOS EFECTOS DE TRABAJAR EL EQUILIBRIO SOBRE NUESTRO CUERPO?

CIFIP Suelo Pélvico11 enero, 2022Deporte, Embarazo, Post Parto
DESCUBRE POR QUÉ NOS ENCANTA TRABAJARLO EN NUESTRAS CLASES El equilibrio o estabilidad es la capacidad que tiene nuestro cuerpo de mantenernos en una ...
¿SÁBES CÓMO REALIZAR UNA AUTOEXPLORACIÓN DE TU DIÁSTASIS?20210914170342

¿SÁBES CÓMO REALIZAR UNA AUTOEXPLORACIÓN DE TU DIÁSTASIS?

CIFIP Suelo Pélvico14 septiembre, 2021Embarazo, Post Parto
Cada vez escuchamos más la palabra “diástasis”. Para aquella persona que no lo sepa, es el aumento de separación de la distancia entre los rectos. A p...
¿Cuándo puedo hacerme una valoración post parto?20210914165011

¿Cuándo puedo hacerme una valoración post parto?

CIFIP Suelo Pélvico14 septiembre, 2021Embarazo, Post Parto
Después de los meses de gestación, emociones a flor de piel y la llegada del bebé, debemos encontrar un pequeño espacio de tiempo para poder invertir ...
¿Conoces los 3 Diafragmas?20210716113648

¿Conoces los 3 Diafragmas?

CIFIP Suelo Pélvico16 julio, 2021Embarazo, Post Parto
Quizá nunca te habías planteado que en el cuerpo pudiera existir más que un diafragma. Por regla general, conocemos el Diafragma torácico, que se encu...
¡¡CORRE CORRE QUE NO LLEGO AL BAÑO!!20210407163629

¡¡CORRE CORRE QUE NO LLEGO AL BAÑO!!

CIFIP Suelo Pélvico7 abril, 2021Embarazo, Post Parto
¿SABES QUÉ ES LA URGENCIA MICCIONAL? ¿Te suena algunas de estas frases? Corre corre, que no llego al aseo. Es meter la llave en la cerradura de casa y...