CLASES CIFIP
TE EXPLICAMOS NUESTRAS CLASES
Hipopresivo
Impartido por fisioterapeuta especializada
Se requiere valoración previa de suelo pélvico
Específica para rehabiitar y prevenir disfunciones de suelo pélvico
Sap
Impartido por fisioterapeuta especializada
Ejercicio corporal para automatizar la Sinergia Abodominal Pélvica y realizar una correcta gestión de la presión al esfuerzo
Prevenir escapes al practicar ejercicio de alta intensidad
PIlates Embarazo
Impartido por fisioterapeuta especializada
A partir de la semana 12
Enfocado a cada una de las etapas de embarazo
Power Yoga
Impartido por fisioterapeuta especializada
Para todos los niveles
Gran trabajo tanto corporal como personal a través de los Asanas clásicos
Reconexión física y emocional
Yoga Embarazo
Impartido por fisioterapeuta especializada
A partir de la semana 12
Trabajo profundo de la musculatura abdominal profunda y del suelo pélvico
Reconexión mamá-bebé
Post Parto ONLINE
¿No puedes acudir a nuestras clases presenciales?
Impartido por fisioterapeuta especializada
Curso dirigido al trabajo abdominal y de suelo pélvico
Contacto online constante para la resolución de preguntas y dudas
Todas nuestras clases son grupos reducidos, buscando la mejor atención. Máximo 4 personas manteniendo la distancia de seguridad.
Es imprescindible una correcta conciencia corporal de nuestro suelo pélvico o periné, tanto en el hombre como en la mujer.
Integrando nuestro suelo pélvico durante el trabajo del ejercicio deportivo, conseguiremos prevenir futuras patologías
HORARIOS
Lunes
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Hipopresivos
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Pilates Embarazo
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Pilates Embarazo
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Pilates Embarazo
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SAP
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Hipopresivos
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Martes
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Pilates Embarazo
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SAP
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Miércoles
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SAP
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Pilates Embarazo
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Hipopresivos
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Pilates Embarazo
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Hipopresivos
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SAP
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Jueves
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Power Yoga
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Power Yoga
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Power Yoga
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Yoga Embarazo
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Pilates Embarazo
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Yoga Embarazo
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Pilates Embarazo
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Power Yoga
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Power Yoga
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Power Yoga
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Hipopresivos
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¡En CIFIP Alicante, cuidamos de tu salud pélvica!
